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최근 읽은 책
붓다브레인 -저자 "Rick Hanson, Richard Mendius" - 불광출판사
- 심리학, 명상수련, 신경의학 에 대해
각각의 책은 넘쳐나지만 이 세가지의 교집합 인 책이어서 흥미롭게 읽었다.
방대한 지식을 내가 체계적으로 정리하거나 객관적인 독후감은 힘들어서,
두서없이 내가 흥미있어한 부분만 발체, 소개하면,
* 티벳의 불교승려가 깊은 명상에 잠긴 상태에서 기계로 측정했는데 실제로 <감마선>이 측정되었다. -
백과사전
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감마선(γ선)은 전자기 복사의 강력한 형태로, 방사능 및 전자-양전자 소멸과 같은 핵과정 등에 의해 생성된다.감마선은 전자기 스펙트럼에서 가장 높은 에너지 영역이다. 종종 10 keV, 즉 2.42 EHz 다시 말해 124 p..
한국어 위키백과
* Dan Siegel 의 인용문구
" 마음이 뇌를 이용하여 마음을 만든다 "
- 뇌과학에서 마음의 실체, 마음 이 무엇인지? 광장히 어려운 분야인데
뇌가 먼저인지? 마음이 먼저인지?
철학적으로는 유심론 유물론 본질적인 경지로 비유하면 될런가?
물리학으로 접근한다면, 우주 전체가 홀로그래피 라고 주장하는 최첨단 물리학과도 연관되는 분야인데,
암튼 정신=마음이 먼저라고 주장하면, 내가 책상 위에 저 볼펜을 집어야 되겠다 는 생각이 먼저이고, 그 마음에 따라 뇌가 팔과 손가락 신경에게 볼펜을 잡으라고 지시한다 이렇게 이해하면 된다.
그런데 최근 실험 결과 중에 볼펜을 잡으라는 뇌의 반응이 소위, 마음 정신보다 먼저라는 흥미로운 실험 결과도 있다는 것?
-- '운명론" 즉, 움직임이 먼저이고 그 움직임을 정신이 뒤에 포착한다면?
혼란스럽기도 하지만, 유전자에 대한 지식을 처음 접한 때만큼
신선한 충격도 받았다.
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명상에 잘못된 방법이란 없다.
자신에게 적합하다고 느껴지는 것이 옳은 방법이다
뇌 에는 1조 1천억개 이상의 세포가 있는데
천억개의 뉴런를 오천여개의 시냅스가 연결고리를 하는데 뉴런의 초당 작동수가 5 ~ 50 번이라고 하니,
우리 마음 이라고 하는 것이 Signal(정보신호) 수치로 나타내면 약 천조개..
천억개 뉴런이 시냅스에 의해 연결되는 경우의 수,
조합수는 10 의 백만제곱이다. (물리학에서 우주전체의 원자의 수가 대략 10 의 80제곱이라고 하는데 )
뇌 하나의 정보 조합 숫자와 비교해보면,
도대체 우리 마음, 뇌, 정보사회에서 정보라고 할때 그 정보의 숫자..
한마디로 " 뇌 " - 경이로울 뿐 ,,,
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뇌의 정보운반 시스템은 심장의 혈액운반 시스템과 동일하다
뇌 의 세포, 무게는 몸 전체의 2 % 에 불과한데,
인간이 섭취하는 산소와 포도당의 20 ~ 25 % 를 뇌 가 사용한다.
체중 무거워 다이어트 고민하는 디어뉴스 독자 있거덜랑,
머리 많이 써라 1 고 전해주라..
읽은 내용의 4분지 1 만.. 오늘 소개하고..
나머지 4분지 3은...
담에 시간 열정 나면, 소개하련다
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