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ÃÑ °Ô½Ã¹° 3,145°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç
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[ÀÚ¿¬ÀÀ¿ë°úÇÐ] ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ¸é ¿À·¡ »ç´Â°¡? |
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±Û¾´ÀÌ :
 ÆÈÇÒÀ̹ٶ÷
³¯Â¥ : 2012-09-04 (È) 07:10
Á¶È¸ : 4260
Ãßõ : 8 ºñÃßõ : 0
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ÆÈÇÒÀ̹ٶ÷ ±âÀÚ (ÆȱâÀÚ)
±âÀÚ»ýÈ° : 4,913ÀÏ°
»Í¼öÄ¡ : 852,398»Í / ·¹º§ : 85·¾
Æ®À§ÅÍ :
ÆäÀ̽ººÏ :
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27»ìÀÇ ¿ø¼þÀÌ·Î... Ä®·Î¸® Á¦ÇÑ(Caloric Restriction; ¸ÔÀÌ Á¦ÇÑ)À¸·Î ±æ·¯Áø ¿ø¼þÀÌ(¿ÞÂÊ)¿Í ÀÚÀ¯·Î¿î ¸ÔÀ̼·Ãë·Î ±æ·¯Áø ¿ø¼þÀÌ(¿À¸¥ÂÊ) .......
¼¼»ó¿¡´Â ¼ö¸¹Àº Åë¼³(÷×説)ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Åë¼³µéÀº °¡²ûÀº ¹Ì½Å(Ú»ãá)ÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ°í, ¹Ì½ÅÀÌ µÇ¾î ¹ö¸° Åë¼³µéÀº ¾ÆÁÖ Á¾Á¾ õÇÏÁöÁ¸ÀÇ Áø¸®(òØ×â)°¡ µÈ´Ù.
-¼Ò½Ä(á³ãÝ; À½½ÄÀ» Àû°Ô ¸ÔÀ½)À» Çϸé, Àΰ£Àº Àå¼öÇÒ ¼ö Àִ°¡?-
2009³âµµ¿¡, ¹Ì±¹ À§½ºÄܽŴëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀÌ, ¼Ò½Ä(Caloric Restriction; CR)À» Çϸé, Áúº´ ¹ß»ýÀ²ÀÌ ³·¾ÆÁö°í, ¼ö¸í¿¬Àå¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¼¼°è Àú¸í ÇмúÁö, »çÀ̾ð½º(SCIENCE)Áö¿¡ ¹ßÇ¥.
½Ä»ç(À½½Ä)°¡ "Àå¼öÀÇ ºñ°á"À̶ó´Â Åë¼³À» µÞ¹ÞħÇϹȼ ÇѶ§ »ó´çÇÑ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥.... ¹Ù·Î ÀÌ ¿¬±¸..
ScienceÁö <-- ¿©±â
¿¬±¸Á¦¸ñ: ºÓÀº ÅÐ ¿ø¼þÀÌ·Î ¿¬±¸ÇØ º» °á°ú, Ä®·Î¸® Á¦ÇÑÀÇ ½Ä»ç´Â Áúº´ÀÇ ¹ßº´À²°ú »ç¸ÁÈ®·üÀ» ³·Ãç ÁØ´Ù.¼Ò½Ä¿¡ °üÇÑ ±âÁ¸ÀÇ Åë³äµµ ÀÖ¾î ¿Ô°í, À¯¸í °úÇÐÁö¿¡ ±×¸¦ µÞ¹ÞħÇÏ´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °ÔÀçµÇ¾î 2000³â´ë ÈĹݺÎÅÍ, 1. °¢Á¾ ´ÙÀ̾îÆ® °ü·Ã»ê¾÷ÀÇ ±ÞÆØâ, 2. ±âÁ¸ÀÇ Ä®·Î¸® °è»ê¹ý¿¡ ÀÇÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× 3. ÀÏÁ¤±â°£, ¾Æ¿¹ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ü½Ä(断ãÝ)¹ý±îÁö µîÀåÇÏ°Ô µÈ´Ù. °ú¿¬, ÀÌ°Ô Áø¸®Àϱî? À§ÀÇ ¿¬±¸´Â 1987³â¿¡ ½ÃÀÛµÈ ¿¬±¸¿´´Âµ¥, °°Àº ½Ã±â¿¡ ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸ÆÀÀÎ, ¹Ì±¹ ±¹¸³³ëÈ¿¬±¸¼Ò¿¡¼ ¸ñÀûÀº ´Þ¶úÀ¸³ª, °ÅÀÇ °°Àº ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥, °á°ú´Â À§ÀÇ ³í¹®°ú Á¤¹Ý´ë(Á¤È®È÷ ¸»ÇϹÈ, À§ÀÇ ³í¹®°ú ºÒÀÏÄ¡)¿´´Ù. ÀÌ ¿¬±¸³í¹® ¶ÇÇÑ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ °úÇÐÁöÀÎ ³×ÀÌÃÄ(Nature)Áö¿¡ °ÔÀç. ¹Ù·Î ÀÌ¿¬±¸.... ¿¬±¸Á¦¸ñ: Ä®·Î¸® Á¦ÇÑÀÇ ½Ä»ç¿¡ÀÇÇÑ ºÓÀº ÅÐ ¿ø¼þÀÌ °Ç°°ú »ýÁ¸·Â¿¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ. (NIA: ¹Ì±¹ ±¹¸³³ëÈ¿¬±¸¼Ò)
À§¿¡ »¡°£ Ç¥½Ã¸¦ Çßµí, 2012³âµµ ÃÖ±Ù ¿¬±¸°á°ú·Î Áö³ 8¿ù 29ÀÏÀÚ·Î ¹ßÇ¥µÈ ¾ÆÁ¶ ¶£¶£ÇÑ ³í¹®ÀÌ¿©. (µ¿Áö´ú ¾ó¸¶³ª ÇູÇϳÄ.......¾ÆÁ¶ Ãֽſ¬±¸³í¹®µµ º¸°í....¤Ñ¤Ð¤Ñ;;...)
ÀÌ ³í¹®À» ÀÐ¾î º¸´Ï....
¿ÉÈ°¡ Á¤¸®ÇØÁÖ´Â, ÃÊ°£´Ü ¿¬±¸³í¹® ÇÙ½É: 1. ÃÑ 57¸¶¸®ÀÇ »¡°£ÅÐ ¿ø¼þÀÌ·Î 20³â ³Ñ°Ô ¿¬±¸ 2. °¢Á¾ Áúȯ, À½½Ä´ë»çÀ², ¹× ´ç´ë»çÀ² µîÀ» Á¶»ç
°á°ú: °á°ú ÀÚü°¡ Áß±¸³¹æÀ̶ó...¤Ñ¤Ñ;;;... Ä®·Î¸® Á¦ÇÑ ÀÚü°¡ °Ç° ¹× »ýÁ¸À²¿¡ Áö´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
Ãß·Ð: 1. ¸ÔÀÌ ÁÖ´Â ¹æ¹ý, 2. ¸ÔÀÌÀÇ ¼ººÐ, 3. »çÀ°È¯°æ µîÀÌ ¶Ç ´Ù¸¥ °£¼·ÀÎÀÚ·Î ÀÛ¿ëÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í (¿ø¼þÀ̵µ »çȸÀû µ¿¹°Àε¥, ÇѸ¶¸®¾¿ ±â¸£´Â °Í°ú, ¹«¸®·Î ±â¸£´Â °Í¿¡´Â Å« Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù) ¹«¾ùº¸´Ù, 4. ¿ø¼þÀÌ°¡ ´À³¢´Â ½ºÆ®·¹½º ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ÀÎÀÚ´Ù.
¿ÉÈÀÇ °úÇÐÀû °ßÇØ ¿µÀå·ù°°ÀÌ Áö¼ºÀÌ ³ôÀº µ¿¹°ÀÌ, Æò»ýµ¿¾È ÇÑ ¿ì¸®(Áý)¿¡¼ Ä£±¸µµ ¾øÀÌ È¦·Î ¸ÔÀ̸¸ ¹Þ¾Æ ¸Ô´Â Ä®·Î¸® Á¦ÇÑÀº ¿ì¿ïÁõ°ú °°Àº Á¤½ÅÀÌ»óÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ¾ÆÁ¶ ³ôÀºµ¥, ½ÇÁ¦·Î, À½½Ä ´ë»ç°æ·Î¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº È£¸£¸óÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀÎÀÚµéÀº ¿ì¸®µé ³ú(brain)ÀÇ ½Ã»óÇϺΠ(°í»óÇÑ ÇغÎÇÐÀû¿ë¾î·Î, Hypothalamus)ÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â´Ù.
ºÀ´Ù² °á·Ð: ÇÏ´Ï...µ¿ÁöµéÀÌ¿©... °Å.....±Û Á» ¾µ ¶§ °Ô±× Á» Ä¡°í, »ç¼ÒÇÑ °Í¿¡ ¿¹ÞÁö ¸»°í ¹ä Á» Àß ¸Ô°í, ¿îµ¿ Á» ÇϹȼ »ìÀ¸¶ó. ±×°Ô °Ç° ºñ°áÀÇ ÃÖ°í´Ù.
½ÊÀü´ëº¸ÅÁÀÌ ¾Æ´Ï°í..
..¿ä»÷ ¸Ó Àç¹Ì³ ±Ûµµ ¾ø°í....À½³Ä...
Èû!!!
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