Vous avez bientot 38 ans. Vous etes super ¡ì fit ¡í. Quel est
votre secret ?
±âÀÚ : °ð ÀÖÀ¸¸é 38»ì ¸ÔÀݾƿä ? ÈǸ¢ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ºñ¹ÐÀº ?
C¡¯est tres simple, j¡¯ai quatre enfants ! Et quand on a quatre enfants, on passe sa vie a leur courir apres. Non,
plus serieusement, je crois que je fais attention a mon corps en mangeant et en
buvant sainement. Et j¡¯ai aussi toujours travaille tres dur
a l¡¯entrainement. Mon secret, c¡¯est justement qu¡¯il n¡¯y en a pas.
º£ÄÄ : ´äÀº °£´ÜÇØ¿ä. ÀÚ½ÄÀÌ ³× ¸íÀÌÀݾƿä. ³ÝÀÌ´Ù º¸´Ï (ÇÑ ³ðÀÌ Á» ÄÇ´Ù ½ÍÀ¸¸é ¶Ç ´Ù¸¥ ³ð, ¶Ç ´Ù¸¥ ³ð ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î) Æò»ýÀ» ±×µé µÚ¸¦ µû¶ó ¶Ù°Ô µÅ¿ä. ³ó´ãÀ̱¸¿ä. Á¶±Ý ´õ ÁøÁöÇÏ°Ô ´äÇÏÀÚ¸é, ¸ÔÀ» °Í°ú ¸¶½Ç °Í¿¡ Ç×»ó Á¶½ÉÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÈƷÿ¡ ¾ÆÁÖ ¿½ÉÈ÷ ÀÓÇÏÁÒ. ºñ¹ÐÀ̶õ °Ô »ç½Ç ¾ø´ä´Ï´Ù.
±âÀÚ : Ã౸ °æ±âÀå¿¡¼ ´ç½ÅÀÇ ÅõöÇÑ Á÷¾÷Á¤½ÅÀº Ī¼ÛÀ» ¹Þ¾Æ¿ä. ¸¶ÄÉÆà ½ÃÀå¿¡¼µµ ¸¶Âù°¡Áö Æò°¡¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. Çö´ë¿¡´Â Ã౸ ¼±¼ö ÇÑ »ç¶÷À» ´Ü¼øÈ÷ Ã౸½Ç·Â¿¡ ÇÑÁ¤Çؼ Æò°¡ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â °Í °°½À´Ï´Ù. À¯·´ÀÇ ºòŬ·´°ú °è¾àÀ» ¸ÎÀ¸·Á¸é, Ã౸ ¿ÜÀûÀ¸·Îµµ (°³ÀÎÀ̳ª ±¸´Ü¿¡) ºÎ¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÒ±î¿ä ?
º£ÄÄ : ¸Â½À´Ï´Ù. ¸Â°í¿ä. ´ç½ÅÀÌ Ã౸¼±¼ö¶ó°í »ý°¢ÇغÁ¿ä. °æ±âÀå¿¡¼ ÇØ¾ß ÇÒ Àǹ«°¡ ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ¹Û¿¡¼µµ ¸¶Âù°¡Áö¿¹¿ä. ¿ì¸® Çൿ°ú »ç°ÇµéÀÌ ¹Ìµð¾î¸¦ ÅëÇØ °æ±âÀå ¾ÈÆÆ, ¾ÆħºÎÅÍ Àú³á±îÁö ÀÏÀÏÀÌ ¹àÇôÁöµíÀÌ, ½ºÆ÷Ã÷°¡ »çȸ¿¡¼ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÁß¿¡ ºñÃ纼 ¶§ ¿ì¸® ÇÁ·Î½ºÆ÷Ã÷ÀεéÀº °í¿ëÁÖ ¾Õ¿¡¼°Ç ¼Æ÷ÅÍ ¾Õ¿¡¼°Ç »ó°ü¾øÀÌ ÁÁÀº º»º¸±â°¡ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±âÀÚ : ´ëºÎºÐÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ¼±¼öµéÀÌ ¼ÅÃ÷¸¦ °¥¾Æ ÀÔ´Â °Íó·³ ÀÚÁÖ ½ºÆù¼¸¦ ¹Ù²Ü ¶§, ´ç½ÅÀº ¿À·£ ±â°£ ¾Æµð´Ù½º È«º¸ ´ë»ç·Î ÀÏÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À·£ ±â°£À» ¾î¶»°Ô ¼³¸íÇϽðڽÀ´Ï±î? Àå¼ö ºñ°á?
º£ÄÄ : ¾î´À ȸ»ç³ª ¾î¶² »óÇ¥¸¦ À§ÇØ ÀÏÀ» ÇÒ ¶§, Àú´Â Á¦ ÈûÀÇ ¹éÇÁ·Î¸¦ ½ñ½À´Ï´Ù. À̴ ȸ»ç ȤÀº »óÇ¥°¡ ³ª¸¦ ÅëÇØ ¾ò°í ½ÍÀº ÃÖ´ëÄ¡¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÑ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. Á¦ À̹ÌÁö¸¦ »ó¾÷ÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â À̵é°ú ÁÁÀº °ü°è¸¦ °®´Â °Ô Á¦°Ô´Â Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ´ëÇÑ Áø½ÇÇÔÀ» ½×°íÀÚ, ¾ðÁ¦ºÎÅÍ¿´Áö? ¡¦ 18³â ÀüºÎÅÍ '¾Æµð´Ù½º ´ë»ç ÆÀ'¿¡ ¼ÓÇØ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À» Ç×»ó °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ç°¨ÀÌ µÇ½Ê´Ï±î? Á¦ ¼±¼ö»ýÈ° ³»³» ¾Æµð´Ù½º ½Å¹ßÀ» ½Å¾ú´Ù´Â °Ô?
±âÀÚ : 1000À¯·Î¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¼ÒÇÑ Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ½ºÆù¼¿¡°Ô Ä£ÀýÀ» º£Ç® ¼öÀÖ´Â ±âȸÀä, ºÎ½ºÆ®¶ó´Â ·±´×È ÆǸŸ¦ ÃËÁø½ÃÅ°·Á°í ´ç½ÅÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù. ½Å¹ß¿¡ ´ëÇØ °³ÀÎÀûÀÎ Æò°¡¸¦ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.
º£ÄÄ : ´Þ¸®±â´Â Á¦°Ô ´Ã Áß¿äÇß½À´Ï´Ù. Á¦ ÀλýÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» °ø°ú ÇÔ²² ´Þ·È´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Áö±Ýµµ °è¼Ó µÇ°í ÀÖ±¸¿ä. ÀÌ ½Å¹ßÀ» ±²ÀåÈ÷ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. Á¦°Ô ´Þ¸®±â´Â ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â È°µ¿ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÁÖ °Þ´Â ÀÏÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¶§ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¶Ü¹ÚÁúÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®°Å³ª ÄÁµð¼ÇÀÌ ±×¸® ÁÁ´Ù°í ¸ø ´À³¥ ¶§µµ ¶Ù·¯ ³ª°©´Ï´Ù.
±âÀÚ : ¿îµ¿È¿¡ ´ëÇØ ¾ê±âÇÏ´Â ÁßÀÌ´Ï±î °è¼Ó °¡ º¾½Ã´Ù. ½º´ÏÄ¿Áî ¿îµ¿È ¼öÁý°¡À̽Ű¡¿ä ?
º£ÄÄ : ±×·¸½À´Ï´Ù. Á¦ ½ºÆù¼ ¾÷ü°¡ ¸ðÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
±âÀÚ : ÇÁ·»Ä¡ ÆÐ¼Ç ½ºÅ¸ÀÏ°ú À×±Û¸®½¬ ½ºÅ¸ÀÏ »çÀÌ¿¡¼ ´Ù¸¥ Á¡À̶ó¸é ?
º£ÄÄ : ¿µ±¹ÀεéÀº ¿Ê ÀÔ´Â ÃëÇâÀÌ °³º°ÀûÀÌ°í À¯ÀÏÇÑ °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¿µ±¹ ³²ÀÚµé °°Àº °æ¿ì, Æмǿ¡ °üÇÑ ¿µ±¹½Ä ¹®È´Â ¾ÆÁÖ ¿¾³¯ ½ÄÀÌ¿¹¿ä. ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ½Øºô ·Î¿ì(¿Ö¾î ¹ßÀ½ : ¼¼ºñ·Î)¿Í Á¨Æ²¸Ç º¹ÀåÀÇ, ¾à°£Àº ÇüÆí ¾ø´Â ÀüÅëÀûÀÎ Àç´Ü ¹æ½ÄÀ» ´Ùµé ¾Ë°í ÀÖÁö¿ä. (¿¾³¯ ½ÄÀÌ¾î¼ ¿ä»õ´Â ã±â Èûµå´Ï³¢´Ï µ¶Æ¯ÇÏ°í À¯ÀÏÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ¿© ½Ã¹æ?) ±×¿¡ ºñÇØ ÇÁ¶û½ºÀεéÀº ¾ÆÁÖ ¿ì¾ÆÇϸ鼵µ ¿ì¸®¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¹«½¼ ¸»ÀÎÁö ÀÌÇØÇϽÃÁÒ? (Àß ¸ð¸£°Î´Ù ¾ß.)
±âÀÚ : ´ç½ÅÀÇ ÆмǽºÅ¸ÀÏÀ» ¾î¶»°Ô Á¤Àdz»¸®½Ã°Ú½À´Ï±î ?
º£ÄÄ : Á¦ ½ºÅ¸ÀÏÀº º¹ÇÕÀûÀÌ¾î¼ ´ë´äÇϱ⠽±Áö´Â ¾Ê³×¿ä. (Áö³ªÄ¡°Ô Æ¢Áö ¾Ê°í) ÄðÇÑ ´À³¦À¸·Î ¿Ê ÀԱ⸦ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. û¹ÙÁö¿Í ¿À·¡µÈ Ƽ¼ÅÃ÷, ±×¸®°í ºÎÃ÷? (Çæ~) ÇÏÁö¸¸ °Ý½ÄÀ» Â÷·Á¾ßÇÏ´Â ÀÚ¸®¶ó¸é ±×¿¡ ¸Â°Ô ÀÔ´Â °ÍÀ» ½È¾îÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.