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[조리.건강] [가난한요리]진보 브로콜리 두부무침

글쓴이 :

데니크레인 날짜 : 2012-06-23 (토) 12:42 조회 : 8839 추천 : 22 비추천 : 0

데니크레인 기자 (데기자)

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누군가를 그리며 사랑과 애정을 듬뿍 담아

시간과 정성을 투자하는 요리를 원하면 뒤로 돌아 나갓.

여긴 그런데 아냐.

가난해서 뚱뚱해진 체 쏟아질, 쳐 손가락질이 두려워

살은 찌기 싫고 목숨은 중요해 밥은 먹어야겠고

맨 밥은 실코 반찬은 있어야 할 때,

바로 그럴 때 필요한 레시피야.

재료:
두부1모
브로콜리1개
간장1술
참기름1술
통깨1수푼
수돗물1.5리터
(마늘1쪽)

데 셰프의 상세과정:

음악이 있어야 겠지? 삐지를 깐다

madonna - justfy my love - composed by Lenny Kravitz

1.물 끼리

2. 두부 투하

3.물 빼

4. 브로콜리 투하

5.재료 어텐션

6. 재료 절단(희망이 없는 한국 정치를 생각하면 잘 짤림)

7. 간장 투하

8. 참기름 투하

여기서 잠깐..진보와 보수가 갈려..

생각해 보자..아직도 통진당에 희망이 있겠지? 그래.

아직 인간이 덜 된 것이야→ 인간이 되려면 마늘이 필요해..

9. 마늘 개박살

10. 문친다(아..아까 변소갔다가 오줌누고..ㅠㅠ)

11. 통깨 투하

12. 그릇에 예쁘게 담을 필요없다 우리에겐 락!락!락! 온리 락앤락!

13. 마무리

14. 밥 준비

16. 가지런히 상위에 세팅하며 마무리

* 예쁘게 세팅 후 여유 있으면 촛불을 하나 켜놓는 것도 운치가 있어,

위로가 돼. 희망이 피어 올라.

요런 간지, 느낌으로 오키?

맛 총평:
살려고 먹는다..
어린이 영양간식, 어른들 술 안주에 참 조아요!

소요시간: 6분27초
재료비: 풀무원 두부1200원, 브로콜리980원
가스비: 약799원, 물200원

<레시피 원문 출처: 데니크레인 닷컴>

글쓴이 :

데니크레인 날짜 : 2012-06-23 (토) 12:42 조회 : 8839 추천 : 22 비추천 : 0

[1/20]

khalki

2012-06-23 (토) 12:48

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

밥이 너무 인상적이다.
가급적 나발 불지 말고 잔에 따라마시라.
데뉘는 예뿌니까효.

추천 4 반대 0

[8/20]

순수

2012-06-23 (토) 18:24

ㅎㅎ
데니 손을 보니..
텐셔니 손과 비고 되네~~~
여성스러운 남성인지..
남정네 손이지..
잘 모르겠다..
고운 여성손 같은데~~

추천 4 반대 0

[10/20]

박봉팔

2012-06-23 (토) 19:44

데니크레인닷컴에 새로운 게시물 올라왔던데..

추천 4 반대 0

[12/20]

데니크레인

2012-06-23 (토) 20:15

박봉팔/ 바리/ 순수/ 바다반2/ 밥풀/ 떠돌이/ khalki/

미나리/ 고소하고 아주 담백한 음식이거든, 자극성이 전혀 없는..
어떨까?..나도 땡초 사랑하는데..

추천 4 반대 0

[13/20]

순수

2012-06-23 (토) 21:24

데니크레인/
ㅋㅋ
왜 질문에 동문서답이냐~~~
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

추천 4 반대 0

[14/20]

이상형

2012-06-23 (토) 22:32

저 돈드면.. 걍 사물란다..

추천 4 반대 0

[15/20]

어텐션2

2012-06-23 (토) 23:29

마늘 개박살..ㅋㅋ
아~진짜 맘에 들어..

앵간허믄 손은 씻고 합시다~!!

추천 2 반대 0

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