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[농구.배구.구기등] 운동도 다양해야 덜 다친다 [원문보기]

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뜨르

2013-02-12 (화) 10:00

나도 소싯적에 축구부 할 때 어른들이 야구랑 권투도 해야 한다고 해서 했다. 그런데 축구부가 없어졌다. 야구부도 없어졌다. 국민학교도 폐교됐다. 부상은 없었다.

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운동이든 뭐든 뭘 할 때, 그걸 집중하게 해주는 건 '그것과 연관된 종류의 다양한 휴식'인 듯.

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