ÀÚµ¿
 
ȸ¿ø°¡ÀÔ ºñ¹øã±â ÀÎÁõ¸ÞÀÏÀç¹ß¼Û
     
 
ÃÑ °Ô½Ã¹° 6,555°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç
   
[ÀÏ»ó] °øó°¡¿Í °¡Á¤Æø·Â
±Û¾´ÀÌ :  Áö¿©                   ³¯Â¥ : 2020-01-27 (¿ù) 18:07 Á¶È¸ : 1804 Ãßõ : 5 ºñÃßõ : 0
Áö¿© ±âÀÚ (Áö±âÀÚ)
±âÀÚ»ýÈ° : 4,777ÀÏ°
»Í¼öÄ¡ : 606,589»Í / ·¹º§ : 60·¾
Æ®À§ÅÍ : newhero111@daum.net
ÆäÀ̽ººÏ : herenow111@naver.com


´Þµ¿³× ½ÃÀý

µÞÁý Ä£±¸Çü´ÔÀÌ 20´ë¿¡ ±¹³»·©Å· 10À§±Ç º¹½Ì¼±¼ö¿´´Âµ¥ 30´ë ÈĹݿ¡´Â ºÎµÔ°¡¸¦ ÁÖ¸§Àâ´Â °£ºÎ±Þ Á¶ÆøÀ̾ú´Ù.

ÀÌ Çü´ÔÀº µ¿³×¿¡¼­ ¼Ò¹®³­ ¾Ö󰡷Πģ±¸Áý¿¡ ³î·¯°¡ º¸¸é Çü¼ö¿¡°Ô ¿È¦ ¸øÇÏ´Â '°øó°¡' ¸ð½ÀÀ» ÀÚÁÖ ¸ñ°ÝÇß´Ù. ¾Æµéµéµµ ¾Æ¹öÁö´Â º°·Î ¹«¼­¿öÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ¾ö¸¶ ¸» ÇѸ¶µð¿¡ ÁÖ´ªµé¸ç °íºÐ°íºÐÇß¾ú´Ù. ±×µµ ±×·² °ÍÀÌ ¹Ù°¡Áö ±Ü´Â ¾ö¸¶¿¡°Ô ºñ±¼ÇÑ ¿ôÀ½ ÁöÀ¸¸ç ±Á½Å°Å¸®´Â ¾Æºü ¸ð½ÀÀÌ ¾î¸° ¾ÆµéµéÀÇ ÀÏ»óÀ̾ú±â¿¡ ¾ö¸¶´Â ¹«¼·°í ¾Æºü´Â ¿ì½º¿î ´ë»óÀÌ ´ç¿¬Çß´Ù.

¿¹Àü Ƽºñ µå¶ó¸¶ 'ÆĶû»õ´Â ÀÖ´Ù'¿¡¼­ ³ªÀÌƮŬ·´ °æ¿µÇÏ´Â Á¶ÆøµÎ¸ñ Ãâ½Å ³²ÆíÀÌ ¾Æ³»¿¡°Ô ÈĶóÀÌÆÒÀ¸·Î µÎµé°Ü ¸Â´Â ¸ð½ÀÀ» ÀÍ»ì¸Â°Ô ±×·È´Âµ¥, ½ÇÁ¦ ÇöÀå¿¡¼­ ¼ö³â°£ °üÂûÇÑ ÈÄ¿¡ µå¶ó¸¶ ÁýÇÊÇϱâ·Î À¯¸íÇÑ ±è¿î°æ ÀÛ°¡ ÀÛÇ°À̾ ´õ ½Ç°¨³µ´Ù.

--------

¾Æ³»¸¦ »ó½ÀÀûÀ¸·Î Æø·ÂÇÏ´Â °¡Á¤Æø·Â ³²ÆíÀÇ Á÷¾÷À» »ó¼¼ÇÏ°Ô Á¶»çÇÑ ÀÚ·á´Â ¾øÁö¸¸ ³» ÁÖº¯ Ä£Áö, ±×¸®°í ÀüÇصéÀº dz¹®µé·Î À¯ÃßÇغ¸¸é ¼ÒÀ§ »ó·ù/°íÀ§Á÷À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÆÇ°Ë»ç ±³¼ö Àǻ砸ñ»ç Àç¹ú°¡ ³²ÆíÀÇ Æø·Âºóµµ°¡ ÇÏ·ùÃþ À°Ã¼³ëµ¿ÀÚ, ¿îµ¿¼±¼ö, Àü°úÀÚº¸´Ù ´õ ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

°ÑÀ¸·Î µå·¯³­ °í»óÇÑ Á÷¾÷°ú °ÅÄ¥°í °íµÈ ÀÛ¾÷À» ÇؾßÇϴ Á÷¾÷°ú °¡Á¤Æø·Â°£¿¡ »ó°ü°ü°è´Â ¾øÀ» °Í °°´Ù. ÀηùÆòÈ­¸¦ ºÎ¸£Â¢´Â Àαǿ°¡³ª »ç¶ûÀ» ¼³ÆÄÇϴ ¸ñ»çµéÀ̳ª ±³¾çÀ» ³»¼¼¿ì´Â ¾ð·ÐÀΰú ±³Á÷ÀÚµéÀÌ °¡Á¤³»¿¡¼­ ¾Æ³», ÀÚ³àµé¿¡°Ô ÆòÈ­ÀûÀÎ ±³¾çÀÎÀ̶ó´Â º¸ÀåÀº ¾ø´Ù.

==============================

¿ª½Ã ´Þµ¿³× ½ÃÀý °æÇè´ã

¾Æ·§Áý µ¿³× ÇüÀÌ ±ô¹æÀ» Ãâ¼ÒÇÏ°í ±î±î¸Ó¸®·Î ¿ì¸®Áý¿¡ °¡²û µé·¶´Ù. ¾î¸° ½ÃÀýÀ̾ ±× ÇüÀÌ ¹«½¼ ÁË·Î ±ô¹æ¿¡ °¬¾ú´ÂÁö ´ç½Ã¿¡´Â Á˸ñµµ ¸ô¶ú¾úÁö¸¸ µ¹ÀÌÄÑ Áö±Ý »ý°¢Çغ¸¸é ¾Æ¸¶ ÀýµµÁËÀ̾úÀ» °Í °°´Ù.

¿ì¸®Áý °«³­¾Æ±â(Á¶Ä«)¸¦ ¹°²ô·¯¹Ì ¹Ù¶óº¸´Ù°¡ ,  

"ÀÌ ¾Æ±â´Â ÁË°¡ ¹ºÁöµµ ¸ð¸£°í, Á˸¦ ÁþÁöµµ ¾Ê´Âµ¥...."  

¿À´Ã ¹®µæ, ´ç½Ã È¥À㸻ó·³ µÇ³»ÀÌ´ø Àü°úÀÚ±×  Çü ¸»ÀÌ ¸Ó¸®¿¡ ¸Éµ·´Ù

---------

³ë¹«Çö´ëÅë·ÉÀ» ¸ð¸ê°¨ ÀÏÀ¸Å°°Ô ÃëÁ¶Çß´ø ¿ìº´¿ì ¸ð½À

¹«°íÇÑ Á¶±¹°¡Á·À» ±â¼ÒÇÑ À±¼®¿­ °íÇü°ï ¸ð½À

¿µÀåÀÚÆDZâ Æǻ翡,  »ï¼º¿¡ °æ¿µ±Ç½Â°è¶ó´Â Çö¾ÈÀÌ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¤Çü½Ä Æǻ絵 ¸ðÀÚ¶ó 'ȸº¹Àû »ç¹ý' ¿î¿îÇÏ´Â Á¤ÁØ¿µ Æǻ砠

´©°¡ ´©±¸¸¦ ±â¼ÒÇÏ°í ÀçÆÇÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö

¾Æ±â ¹Ì¼Ò¸¦ ¹Ù¶óº¸´ø ÀýµµÀü°úÀÚÀÇ ¼ø¹ÚÇß´ø ¹Ì¼Ò¿Í, °ËÂûû â°¡·Î ºñÄ£ ÀÌÀÎ±Ô È«¸¸Ç¥ÀÇ ½â¼Ò°¡ ¹¦ÇÑ ´ëºñ¸¦ ÀÌ·é´Ù.

=========================== 

±äÀå ~ ÀÌ¿Ï ,       tension ~ relax  Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î¾ß °Ç°­À» À¯ÁöÇÑ´Ù

°Ç¼³ÇöÀå ¸·³ëµ¿,  Æó±â¹° ÇÏ¿ªÀÛ¾÷,  ¸Ó¸®¸¦ ¾²Áö ¾Ê°í ¸öÀ» ¾²´Â Á÷¾÷, Á¦Á¶¾÷ÀÇ ´Ü¼ø³ëµ¿ÀÚ ºí·çÄ®¶óÀÇ Ãë¹Ì°¡ ¾î·Á¿î Ã¥À» Àд [µ¶¼­]ÀÌ°í,

¾î·Á¿î Ã¥, ¼­·ù´õ¹Ì, º¸°í¼­ ¸Ó¸®¸¦ ½á¾ß ÇÏ´Â È­ÀÌÆ® Ä®¶ó Áö½Ä³ëµ¿ÀÚÀÇ Ãë¹Ì°¡ [¿îµ¿]ÀÎ °ÍÀº Áö±ØÈ÷ ´ç¿¬ÇÏ´Ù.

Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº °íÀ§Á÷Àϼö·Ï Áý¿¡ µé¾î¿Í Æ¼ºñ¸¦ ÄѸé Àú±ÞÇÑ ¸·Àåµå¶ó¸¶³ª ¹«ÇùÁߵ带 ¸Û ~ ÇÏ´Ï ½ÃûÇÏ°Ô µÇ°í

¾÷¹«Áß¿¡ »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ±ÙÀ°À¸·Î¸¸ ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷Àº Åð±ÙÈÄ, ÈÞÀÏÀÌ¸é ¾î·Á¿î ±³¾ç¼­ÀûÀ̳ª Ã߸®¼Ò¼³À» º¸°Å³ª Ƽºñ¸¦ ÄÑ´õ¶óµµ Àú±ÞÇÑ ÇÁ·Îº¸´Ù ¼öÁسôÀº ½Ã»ç ±³¾ç ä³ÎÀ» ã´Â °Ô ´ç¿¬ÇÏ´Ù.

Áö½ÄÁý¾àÀû Á÷¾÷Àϼö·Ï Á÷¾÷ ¹Û¿¡¼­´Â Áö½Ä°ú °Å¸® °¡ ¸Õ »ýÈ°ÀÏ È®·üÀÌ ³ô°í, Áö½Ä°ú ¹«°üÇÑ Á÷¾÷Àϼö·Ï Á÷¾÷ ¹Û¿¡¼­´Â Áö¼ºÀû »ýÈ°ÀÏ È®·üÀÌ ³ô´Ù.

 

   



 

 

   

       


º» ±â»ç´Â ÆßÁúÀ» ±ÝÇÑ´Ù (ÆßÁúÀº ¾Æ·¡ ÆÛ³ª¸£±â ¼Ò½º¸¸ Çã¿ëµÇ¸ç ¹Ú½º Ŭ¸¯Çϸé Àüü¼±ÅõȴÙ)

±Û¾´ÀÌ :  Áö¿©                   ³¯Â¥ : 2020-01-27 (¿ù) 18:07 Á¶È¸ : 1804 Ãßõ : 5 ºñÃßõ : 0

 
 
[1/3]   Ç×·æÀ¯È¸ 2020-01-28 (È­) 17:54
³²ÀÚ´Ù¿î °Í°ú
Æø·ÂÀûÀÎ °ÍÀÌ

±¸º°µÇ¾î¾ß Çϴµ¥ 
 
 
[2/3]   ºü¼õ 2020-01-29 (¼ö) 20:59
À̰Ž¼ ¾Æ´ÏÁö
 
 
[3/3]   ±æ¹þ 2020-01-31 (±Ý) 11:33
~´Ù¿òÀÇ ÃÖ°í´Â »ç¶÷´Ù¿ò.

´úµÈ Àΰ£µé Âü ¸¹¾Æ.

==================
³ë¹«Çö´ëÅë·ÉÀ» ¸ð¸ê°¨ ÀÏÀ¸Å°°Ô ÃëÁ¶Çß´ø ¿ìº´¿ì ¸ð½À

¹«°íÇÑ Á¶±¹°¡Á·À» ±â¼ÒÇÑ À±¼®¿­ °íÇü°ï ¸ð½À

¿µÀåÀÚÆDZâ Æǻ翡,  »ï¼º¿¡ °æ¿µ±Ç½Â°è¶ó´Â Çö¾ÈÀÌ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¤Çü½Ä Æǻ絵 ¸ðÀÚ¶ó 'ȸº¹Àû »ç¹ý' ¿î¿îÇÏ´Â Á¤ÁØ¿µ ÆÇ»ç 

´©°¡ ´©±¸¸¦ ±â¼ÒÇÏ°í ÀçÆÇÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö

¾Æ±â ¹Ì¼Ò¸¦ ¹Ù¶óº¸´ø ÀýµµÀü°úÀÚÀÇ ¼ø¹ÚÇß´ø ¹Ì¼Ò¿Í, °ËÂûû â°¡·Î ºñÄ£ ÀÌÀÎ±Ô È«¸¸Ç¥ÀÇ ½â¼Ò°¡ ¹¦ÇÑ ´ëºñ¸¦ ÀÌ·é´Ù.
=================
   

ÃÑ °Ô½Ã¹° 6,555°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç
¹øÈ£ »çÁø Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ Á¡¼ö Á¶È¸ ³¯Â¥
»ýÈ° °Ô½ÃÆÇ ¾È³»  ¹Ì·¡ÁöÇâ 2 49217 2013
09-17
6555 ¹½¶·© [9]  ÀÌ»óÇü 6 2176 2022
06-27
6554 ¼±°Å°¡ ³¡³ª°í [1]  »¡°­Çعٶó±â 5 2006 2022
06-06
6553 À¯Àç¼®,°­È£µ¿,±èº´¸¸... [1]  »¡°­Çعٶó±â 5 1991 2022
06-06
6552 '³­ÁßÀϱâ'¿Í ¼Ò¿À ¼³ÀǽÄ(Çæ·Á Áþ´Â ¡¦ [2]  ¸¸°¢ 5 2300 2022
06-05
6551  ´Ù¼Ö»ç [12]  ¸í¸²´äºÎ 4 2043 2022
06-03
6550  52¹ø° ÁÖ [3]  »¡°­Çعٶó±â 4 1973 2022
05-25
6549 Àü±³Á¶ ±³À°°¨¿¡ ¶Ç ÅõÇ¥ ÇÒ°ÍÀΰ¡? [1]  »¡°­Çعٶó±â 4 2054 2022
05-23
6548 ÁöÇÏ´ë°­´çÀ̶ó´Ï!!! ÁöÇÏ´ë°­´çÀ̶ó´Ï!!!!!!!!!! [6]  ¶¯Å©Á¶Á¾¼ö 3 2099 2022
05-17
6547 ³ª¸¸ ±×·± ÁÙ ¾Ë¾Ò¶Ì!!! ³Êµµ ±×·¯Çϳġ¦ ¤Ð.¤Ð [15]  ¶¯Å©Á¶Á¾¼ö 4 2165 2022
05-16
6546  ¿ô±äµ¥ ¿ôÁö¸¦ ¸øÇϳס¦ ¾Æ³ö¡¦ [7]  ¶¯Å©Á¶Á¾¼ö 4 2083 2022
05-16
6545 ¼Ò¹® [3]  ¸í¸²´äºÎ 3 2168 2022
04-29
6544 ä³ÎÀ» µ¹¸°´Ù. [6]  »¡°­Çعٶó±â 6 2129 2022
04-26
6543 ¿¬±¸¿øÀº ¹ßÇ¥Çϴµ¥ [3]  ÆÈÇÒÀ̹ٶ÷ 4 2255 2022
04-24
6542 ¿Ö±¸´ë»ç°ü ¾Õ ½ÃÀ§´ë¡¦ [2]  ¶¯Å©Á¶Á¾¼ö 4 2675 2022
04-23
6541 ÀþÀº Çѱ¹ÀÎ Çеµ·ÎºÎÅÍÀÇ ¿¬¶ô [3]  ÆÈÇÒÀ̹ٶ÷ 5 2376 2022
04-20
6540 »÷µð¿¡°í¿¡ ¹ÙÀÌ¿Àȸ»ç ¼¼¿ü´Ù [7]  ÆÈÇÒÀ̹ٶ÷ 6 2436 2022
04-14
6539  »ýÁ¸ È®Àλç»ì!! [10]  ´Ù½Ã¶ó±â 8 2919 2022
04-08
6538 »êºÒ°ú Ä©¼ÖÁú [1]  Áö¿© 2 3047 2022
03-07
6537 ±Â, Á¡, »çÁÖÆÈÀÚ ±æÈäÈ­º¹ [3]  Áö¿© 2 3113 2022
02-21
6536 Ä£±¸¿ÍÀÇ ´ëÈ­ [1]  »¡°­Çعٶó±â 3 2558 2022
02-16
6535 50´ëÀÇ Ã¥ÀÓ [5]  »¡°­Çعٶó±â 3 2648 2022
02-10
6534 ¹¹¶ó°í ºÒ·¯ µå¸±±î?  Áö¿© 1 1609 2022
02-08
6533 È£³²ÀÇ °áÁý ¿©·ÂÀº? (ÀÌÀç¸í 40.4% À±¼®¿­ 38.5%¡¦  ¹ÚºÀÃß 2 1512 2022
02-03
6532  º¸¼ö ÇÒ¸Ó´Ï¿ÍÀÇ ´ëÈ­ [2]  »¡°­Çعٶó±â 6 2609 2022
02-03
6531 ÀÏ»ó¼ÓÀÇ »ç´ëÁÖÀÇ  Áö¿© 2 1657 2022
01-30
6530 40´ë °æ»óµµ ¾ÆÁ¦¿ÍÀÇ ´ëÈ­ [4]  »¡°­Çعٶó±â 7 2816 2022
01-26
6529 °ÅÁþ¸»  Áö¿© 1 1619 2022
01-25
6528 ÆòÁ¤½ÉÀ» µÇã´Â ¸î¸¶µð  Áö¿© 2 1468 2022
01-21
6527 "§ÇÏ´Ù" ÃøÀºÁö½É  Áö¿© 1 1472 2022
01-19
6526 ÀÚ»ì [1]  Áö¿© 0 3170 2022
01-09
6525 ³¢¸®³¢¸®´Â ½âÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù  Áö¿© 0 1495 2022
01-08
6524 Çϸ¶Á¤, Çϸ¶Æò  Áö¿© 0 1534 2022
01-07
6523 ¾Ë°í, ¹è¿ì°í, Áñ°Ì´Ù [1]  Áö¿© 1 3108 2021
12-25
6522 ¹ýÁ¶¿Í ¾ð·Ð ¾ð¾î (À¯¸Ó) [1]  Áö¿© 1 3202 2021
12-23
6521 ¾ø´Ù..... ¼¼°¡Áö [1]  Áö¿© 2 3324 2021
12-22
6520 À¯¸Ó ¼Â [2]  Áö¿© 1 3238 2021
12-21
6519 °øȲ °ú ºÐ³ëÁ¶Àý [1]  Áö¿© 3 3268 2021
12-12
6518 from ~ = ÀÚÀ¯ , to ~ = ¿å¸Á(±¸¼Ó) [1]  Áö¿© 3 3154 2021
12-10
6517 ÀÎÅͺä [2]  ¾Æ´õ 4 2660 2021
12-09
6516 ´ëÇѹα¹ÀÇ Æò¹üÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ ºÎºÎ [6]  ³³µüÄá 0 2738 2021
11-15
6515 Áß±Ý¼Ó °Ë»ç [6]  ³³µüÄá 0 2784 2021
11-13
6514 ÀÏ»ó¼ÓÀÇ µ·, ±× µ·ÀÇ Èû [1]  Áö¿© 3 3482 2021
11-13
6513 ¹¦Áö ¼±»êÀ» µÑ·¯½Ñ Ãß¾Ç [3]  Áö¿© 3 3635 2021
11-12
6512  Ã౸ [4]  ¾Æ´õ 6 2726 2021
11-12
6511 ÀÏó´ÙºÎÁ¦ [4]  Áö¿© 3 3778 2021
11-06
6510 ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ì¸®¸»°ú °³µÅÁö ¼Ò¸® [2]  Áö¿© 3 3399 2021
11-05
6509 Àϻ󿡼­ Çõ¸í°¡´ÉÇÏ´Ù [1]  Áö¿© 4 3406 2021
11-05
6508 Å丶Åä [11]  Ç×·æÀ¯È¸ 4 3682 2021
11-03
6507 ±×·¡¼­? ¹¹ ÇÒ²«µ¥? [1]  Áö¿© 2 3598 2021
11-02
6506  ¾ð¾î°¡ '³ú' ÀǽÄÀ» Áö¹èÇÑ´Ù [4]  Áö¿© 5 3545 2021
10-29
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½  ¸Ç³¡
 
 È¸ºñ ³³ºÎ °èÁÂ
 ‚‹ÀÇ ¹Ì¼Ç
 °¡½Å(Ê«ãí) °ú ³ë¹«Çö
 ³¯»ÍÀÇ Ãß¾ï
 ´ç½ÅÀº ¿¤¸®Æ®ÁÖÀÇÀÚÀΰ¡¿ä? -¡¦
 ¿î¿µÀÚ´Ô²² °íÇÕ´Ï´Ù
 Áö³­ÇØ, Ä£±¸ 2¸íÀÇ ÀÚ»ì°ú º´¡¦
 ½Ã½ºÅÛ
 ±Ø¹® X82 ÀÇ Æ¯Â¡
 ³ë¹«ÇöÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ...
 ÁöµµÀÚÀÇ °á´Ü
 Áö³­ 20³âÀÇ ±³ÈÆ - ½ÇÆи¦ Áñ¡¦
 ±Û¾²±â
 ¾Ç¼º ´ñ±Û·¯µé°ú Á¶Áßµ¿ ÈÖÇÏ ¡¦
 ¾Æ´õÆíÁýÀå´Ô ±×µ¿¾È ¼ö°íÇϼ̡¦
 ¾Æ´õ ÆíÁýÀåÀÇ ¸¶Áö¸· Àλç
 »çÀÌÆ®¸¦ ¸ÁÄ¡·Á´Â ¾Ç¼º ´ñ±Û¡¦
 ¹Ì·¡ÁöÇâ´Ô, ȸ¿ø ±ÛµéÀÌ ÈѼա¦
 ÈÄ¿ø³»¿ª (18³â~22³â)
 ¹Ì·¡ÁöÇâ´Ô ´äº¯ °í¸¿½À´Ï´Ù.
<»çÁø¿µ»ó>
Àλý ¡å
¿¬¾Ö°áÈ¥°¡Á· ¡å
Á¶¸®°Ç°­¹Ì¿ë ¡å
¿©Çàµî»êÇØ¿Ü ¡å
Æмǰø¿¹ ¡å
IT»ýÈ° ¡å
»ýÈ°¹ý·ü°æÁ¦ ¡å
¹Ý·Áµ¿¹°, ½Ä¹° ¡å
»ýÈ°À¯¸Ó ¡å
 
 
 
¨Ï 2013 µð¾î´º½º dearnewsnet@gmail.com ¤Ó °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ¤Ó ȸ¿ø¾à°ü